Ayuda y atención psicológica en trastornos de la conducta alimentaria (TCA)

Los trastornos de la conducta alimentaria son una de las enfermedades mentales más prevalentes en nuestra sociedad, especialmente en población joven. Si le sumamos todos los familiares y seres queridos del paciente, la cantidad de personas afectadas por este problema se multiplica.

No sólo eso: fuera del diagnóstico de «trastorno alimentario» muchas personas sufren de problemas relacionados con su alimentación, su imagen corporal, autoestima o gestión emocional. No es necesario «esperar» a cumplir una serie de criterios o requisitos para merecer ayuda: si sientes que tienes una relación problemática o dañina con la comida o con tu cuerpo es más que suficiente.

En esta situación puede que no sepas cuál es el siguiente paso o cómo actuar. Porque no sabes cómo hablar de lo que te ocurre, o no sabes a dónde acudir, o tienes miedo de que se te juzgue. O, si la persona que está sufriendo es alguien que conoces, puede que no sepas qué hacer para ayudarle.

Con la intención de aliviar este proceso de búsqueda de ayuda, voy a dejarte a continuación un listado de recursos a los que puedes acudir.

Hay distintas vías a través de las cuales se puede recibir atención psicológica en España:

Pide cita con tu médico de cabecera y explícale el malestar que estás sufriendo para que te derive a un especialista de salud mental. Lamentablemente, este es un proceso que en muchas ocasiones puede durar meses. En el caso de que el malestar esté asociado con alguna otra problemática en concreto, existen otros recursos especializados gratuitos (por ejemplo, el Centro de la Mujer ofrece atención psicológica gratuita a víctimas de violencia de género)

Existen seguros privados que cubren citas con todos los especialistas que se necesiten (con psiquiatría de manera indefinida, psicología: 20 sesiones). Puedes consultar el cuadro médico del seguro en tu ciudad para saber qué centros sanitarios o especialistas trabajan con el seguro que has contratado, y entonces pedir cita. Las condiciones varían dependiendo del seguro contratado.

Se puede acudir a centros especializados privados. Si te lo puedes permitir, es una opción cómoda por la facilidad, disponibilidad y posibilidad de elegir.

También puedes recibir atención psicológica mediante el seguro escolar (para menores de 28 años). Más información aquí

La organización Psicología sin Fronteras brinda orientación psicológica a bajo coste para personas con recursos insuficientes.

También existen muchas universidades que ofrecen asistencia psicológica gratuita a alumnos.

Si te encuentras en situación de crisis, el número 717 003 717 aborda de forma urgente, gratuita, anónima y especializada cualquier clase de crisis emocional.

Adicionalmente, aquí tienes un listado de recursos, asociaciones y fundaciones de ayuda para trastornos de la conducta alimentaria: 

  • FEACAB: asociaciones que forman parte de la Federación española de ayuda y lucha contra la anorexia y la bulimia. Encuentra la de tu comunidad y llama, visítalo o escribe un correo. 
  • Teléfono gratuito de apoyo e información sobre los trastornos de la conducta alimentaria: 900 60 50 40*
  • ADANER: Asociación en Defensa de la Atención a la Anorexia Nerviosa y a la Bulimia. Teléfono gratuito: 915 770 261 
  • Ver más ayuda.

*Es totalmente confidencial y anónimo, no aparece en la factura.

Ctrl + F (en Windows) o  Cmd + F (en Mac) para buscar tu ciudad.

Fuente(s): http://feacab.org/ | https://trastornosalimentarios.jimdo.com/recursos-de-ayuda/organismos-de-ayuda/ | Búsqueda propia.
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ANDALUCIA

CÁDIZ

ADAB Cádiz
Domicilio Social: C/ General Florencio Montojo, 23 San Fernando (Cádiz)
Teléfonos: 956 59 28 28 /609667487
Correo electrónico: adabsanfernando@yahoo.es
Web: www.adabsanfernando.es


MÁLAGA

ADANER
Domicilio: C/ Chicuelo II, 1 local. Barriada Virgen de Belen
29004 – MÁLAGA
Teléfono: 952 23 50 62
Móvil: 696 665 220
Mail: adanermalaga@hotmail.com
Web: www.adanermalaga.com


GRANADA

ADANER
Dirección: calle Ricardo del Arco nº4, 1ºB 18005
Teléfono: 958 52 35 23
Correo: info@adanergranada.org
Web: www.adanergranada.org


HUELVA

ADANER

Dirección: Av. Italia, 9 3º Izq. Huelva 21001
Teléfono: 959 24 67 56


JAÉN

Dirección: Baltasar de Alcázar, 5, bajo-izquierda 23008 – JAÉN
Teléfono: 953 26 41 36
Web: adanerjaen@adanerjaen.org


SEVILLA

Avda. San Francisco Javier
Edif. Sevilla II. Plata sótano.
Módulo 21
41018 Sevilla
Teléfono: 954 636 401


CÓRDOBA

ADANER 

TELÉFONO: 957 764 707 (sede)
DIRECCIÓN: C/ José Cruz Conde, 13, 1º-C Córdoba 14001
DIRECCIÓN DE LA SEDE: Edificio Caja Azul, Av. Del Brillante s/n
Email: no tienen
Web: no tienen


ARAGÓN

ARBADA

TELÉFONO: 976 389 575
DIRECCIÓN: Pº Sagasta, 51 5º Izq Zaragoza 50007
Email: arbada@arbada.org
Web: www.arbada.org 


ASTURIAS

GIJÓN

ACBANER 

TELÉFONO: 985 301 816
DIRECCIÓN: Hotel de Asociaciones de Ayuda Mutua .

Avd Galicia 62, bajos, sala 7. 33212 Gijón

Email: acbaner@eresmas.com


OVIEDO

ACBANER

DIRECCIÓN: Centro social ciudad Naranco

C/ Fernandez de Oviedo s/n 33012 Oviedo.


BALEARES

ACABB Palma de Mallorca

TELÉFONO: 971 713 311
MÓVIL: 646 420 515
DIRECCIÓN: C/ de la Rosa, 3 2º 07003 Palma de Mallorca
Email: acabb@telefonica.net
Web: www.acabb.com


CANARIAS

GULL-LASÉGE · Las Palmas

TELÉFONO: 928 242 345
DIRECIÓN: Antonio Manchado Vigletti, 1 Centro Fátima 35005 Las Palmas
Email: asociaciongullasegue@gmail.com

Web: www.anorexiabulimiacanarias.org


ALABENTE · Tenerife (Tenerife)

TELÉFONO: 922 64 12 06

DIRECCIÓN: Camino del Hierro, Grupo 120 viviendas, bloque 5. Local 1-3.
38009, Santa Cruz de Tenerife.

e-mail:    alabente@alabente.org

Web: www.alabente.org

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CANTABRIA

Centro Mª Cristina
C/ General Dávila, 124
39007 – SANTANDER
Teléfono: 942 23 14 43
Fax: 942 23 88 42
adaner@adanercantabria.com
www.adanercantabria.org


ADANER · Santander

TELÉFONO: 942 231 443
FAX: 942 238 842
DIRECCIÓN: General Dávila, 124 39007 Santander
Email: adanercantabria@hotmail.com
Web: www.adanercantabria.com


CASTILLA Y LEÓN

ADEFAB · Burgos

TELÉFONO: 947 221 857
DIRECCIÓN: c/ Jerez, 13 09006 Burgos
Email: adefabburgos@gmail.com


ACLAFEBA · Valladolid

TELÉFONO: 983 263 811
DIRECCIÓN: Av. Valle de Esgueva, 8. 47011 Valladolid
Email: info@aclafeba.com       presidente@aclafeba.com

Web: www.adefabburgos.com


APATCA León

TELÉFONO: 638824312
DIRECCIÓN: Avda. Padre Isla, 57 A, León
Email: apatca.leon@gmail.com

web:www.apatca.org


AZAYB (Asociación Zamorana contra Anorexia y Bulimia) · Zamora
MÓVIL: 605 833 688
DIRECCIÓN: c/ La Brasa, 8 puerta 5 Galerías “El Mercadillo” 1º piso (Mercado de Abastos) Diego de Losada, 12 bis 3r C (enviar correspondencia) 49018 Zamora
Email: no tienen
Web: no tienen


ASTRA · Salamanca

TELÉFONO: 923 265 246
DIRECCIÓN: PL. Nueva de San Vicente, local 7 37007 Salamanca
Email: 923265246@telefonica.net
Web: usuarios.lycos.es/astrasalamanca


CASTILLA LA MANCHA

ALBACETE

C/ Dr. Fleming,12, 1ª planta
02004 – ALBACETE
Teléfono: 967 55 89 02
adaner@ono.com


ADABAL Guadalajara

Dirección: C/ Atienza nº 4. Centro San José. 19003. Guadalajara.

Teléfono: 949235956/ 615320793

E-mail: asociacion.adabal@gmail.com

Blog: http://asociacionadabal.blogspot.com/2008/04/cmo-convivir-con-el-enfermo.html 


ADANER · Ciudad Real

TELÉFONO: 926 255 377 (es particular)
DIRECCIÓN: San Gabriel, 2 1º 2ª 13004 Ciudad Real
Email: no tienen
Web: www.adaner.org


ADANER · Guadalajara

TELÉFONO: 949 223 736
DIRECCIÓN: C/ Constitución, 31 19003 Guadalajara
Web: www.adaner.org


AFEBAC · Cuenca

TELÉFONO: 665479898
DIRECCIÓN: C/ República Argentina, 27 5ª planta 16002 Cuenca
Email: afebac@gmail.com

Blog: http://afebac.blogspot.com.es/

Facebook


ABUCAMAN- Asociación San José · Toledo

TELÉFONO: 925 25 48 47/925 25 64 57.
MÓVIL: 687954146 · 647544777
DIRECCIÓN: C/ Alemania 137 b 45005 Toledo
Email: abucaman@hotmail.com
Web: www.abucaman.org


CATALUÑA

ACAB

TELÉFONO: 934549275/ 934549275
DIRECCIÓN: Mallorca 198, pral 2a, 08036 – Barcelona.
e-mailacab@acab.org
web: www.acab.org


EXTREMADURA

ADETAEX

Cáceres: C/ Almonte S/N
Telf: 619 683 927

Badajoz: C/ Godofredo Ortega Muñoz, 1, Local 9 – 06011
Telf: 679 322 593

Mérida: C/ Concordia, 1 – 06800
Telf: 620 248 877

e-mail: adetaex@gmail.com
web: http://www.badajoz.org/adetaex


GALICIA

ABAC A Coruña

Teléfono de información: 981160462

Oficinas centrales  C/ Begonias 33 bajo 15008
La Coruña

e-mailinfo@abacoruna.com

Web: www.abacoruna.com


ABAP · Pontevedra

TELÉFONO: 986 436 541
MOVIL: 616 994 471
DIRECCIÓN: camilo beiga núm. 44 36208 Bouzas Vigo
Email: abap@telefonica.net
Web: no tienen


MADRID

C/ Comandante Zorita 50,
1º Izquierda
28020 – MADRID
Teléfono: 91 577 02 61
info@adaner.org
www.adaner.org

ALCALÁ DE HENARES

Delegación de Distrito VI.
C/ Gil de Andrade, 5
28804 – ALCALÁ DE HENARES
Teléfono y Fax: 91 880 69 75
adaneralcala@tiscali.es

AMCAB (Asociación de mujeres Contra la Anorexia y la bulimia) · Getafe

TELÉFONO: 916 837 070
DIRECCIÓN: c. San Eugenio, 8 28902 Getafe
Email: amcabweb@mixmail.com
Web: www.lanzadera.com/amcab


MURCIA

C/ Nueva s/n
Ronda Sur
30004 – MURCIA
Teléfono: 968 21 32 33
Fax: 968 22 50 10
adanermurcia@adanermurcia.com
www.adanermurcia.com


NAVARRA

ABAN Pamplona (Pamplona)

TELÉFONO: 948 262 163.
e-mail: info@aban.es
web: www.aban.es


PAIS VASCO

ACABE – ARABA

TELÉFONO: 945 242 578.
DIRECCIÓN: c/ Pintor Vicente Abreu, 7, 01008 – Vitoria (Araba).
e-mail: contacto@acabealava..org
web: www.acabealava.es

ACABE – GUIPUZKOA Donostia San Sebastián

TELÉFONO: 943 326 250.
DIRECCIÓN: Pº de Mons, 32 bajo 20015 – Donostia – San Sebastian.
e-mail: info@acabegi.org
webwww.acabeuskadi.org
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ACABE – GUIPUZKOA Arrasate Mondragón

TELÉFONO: 943 796927
DIRECCIÓN: C/ Jose Luis Iñarra Pasealekua, 30-32 Bajo. Bº Altamira Arrasate Mondragon.
e-mail: arrasate@acabeuskadi.org
webwww.acabeuskadi.org

ACABE – BIZKAIA
TELÉFONO: 946 569 203.
DIRECCIÓN: c/ Ronda s/n 3ª G (Ganbara) 48005 – Bilbao
e-mail: acabebi@hotmail.com
web: www.acabebizkaia.com

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LA RIOJA

ACAB Logroño

TELÉFONO: 941 232 343 / 609 727 797.
DIRECCIÓN: C/Muro de la Mata nº8; 4º ctro Decha. 26001. Logroño.
e-mail: reperi@telefonica.net
webwww.acab-rioja.org

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COMUNIDAD VALENCIANA

ACABA Alicante

Hotel de Entidades de Interés Social.

Hércules 28-30 Bajo. 03006 Alicante

TELÉFONO: 965259460
Email: acaba.alicante@gmail.com

WEBhttp://acaba-alicante.blogspot.com.es/


VALENCIA

AVALCAB

TELÉFONO: 963 462 120 / 629 639 182.
DIRECCIÓN: C/ Lérida 12, puerta 8, 46009 – Valencia.
e-mailavalcab@gmail.com
Web: http://www.avalcab.org/

AVCOTA

TELÉFONO: 963 497 415
Dirección: : Camino Moncada 39, puerta 3 46009 Valencia
Email: info@avcota.com
Web: www.avcota.com


ZARAGOZA

FUNDACIÓN APE · Zaragoza

TELÉFONO: +34 876 670 400
Dirección: : Oficinas del Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Zaragoza.   Paseo Ruiseñores 2, CP 50006 Zaragoza.
Email: info@fundacionape.org 
Web: http://fundacionape.org/